BB90のベアリング交換について

EMONDA SL5に乗り始めて3年。そろそろ BB90の密閉型ベアリングを交換したいんだが。 ホイールのベアリングも交換したい。 GIANT DEFY3に乗っていた頃は自分で交換、自分でグリスアップしてたんだが、いかんせんTREKは密閉型ベアリングを圧入しているんでシロウトには手が出せないんですよね。 あ〜つまらない。 でもアマゾ…
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TiGRA

2018/9/25に購入したTiGRAがぶっ壊れた。約7ヶ月、2300Km走ったところだ。 ハンドルに付けるプラスティック部分が破損してしまった。 この形から想像すると矢印辺りに負荷がかかる構造の様に思う。 ガタガタ道の時はビビる感じがしてたので、取り付け位置にも問題があったか? 別メーカーのマウンターに取り付けていたん…
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TREKロゴの作り方

REKロゴの作り方をまとめてみた。 私が使ってるのは3M社のスコッチカルフィルムです。あまり聞きなれない名前だって? 「カッティングシート」って言うのは良く聞く言葉かなと思いますが、「カッティングシート」は(株)中川ケミカル社の登録商標なので、3M社は「スコッチカルフィルム」と言う製品名で売ってます。 スコッチカルフィルムの方が薄…
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龍ヶ谷のヤマザクラ

龍ヶ谷のヤマザクラは今が満開です。 ヤマザクラの特徴は葉と花を一緒に味わうことだそうです。 一見、葉桜か? って思ってしまいますが、花と葉が一緒に咲くようです。 さて、龍ヶ谷のヤマザクラに自転車で行くには、林道梅本線を登らないといけません。 梅本線は、斜度が高めなので注意が必要です。 #この先に待ち構えている登山に備…
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桃源郷とは?

俗界を離れた他界・仙境・・Wikipedia 世俗を離れた仙郷、別天地・・日本大百科全書 俗世界から離れた別世界が埼玉の小川町にあったんです。 松郷線から小坂滝ノ谷線に入ります。 こんなところに本当にあるんだろうか? という思いを持ちながら進んでいくとありました。 驚きです。 越生梅林のように単に桃林が広がっているのではありません。…
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椚平の烏帽子岩(エボ岩)を訪ねて

今日は椚平を満喫してまいりました。 多分、こんな場所に行くのは私だけかもしれません。 ときがわ町には巨石が多く存在しています。 男鹿岩、女鹿岩。林道梅本線には巨石街道という怪しげな岩がたくさんある林道があったりします。 今回は林道泉川線の奥にある烏帽子岩を目指しました。 泉川線は、奥武蔵中級コースのいろは坂に向かう林道…
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慈光寺を訪ねて

2015年に訪れたので4年振りです。
実は巨木巡りの最初の1本が慈光寺の多羅葉樹。 巨木巡りのスタート地点なんです。しみじみ...(* ´ω` *) 慈光寺は国宝のある開山1300年の歴史のあるお寺。 国宝や国の指定重要文化財がたくさん収められています。 また、距離的には2.4Kmと短いのですが12%を超える坂…
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定峰峠にシシガミ様が現れた!

定峰峠に苔トトロ・コーナーにシシガミ様が現れた。 魔女の宅急便のキキとジジもいたぞ。 もう、ジブリ・ワールドやぁ〜! カオナシも神様たちも掘り直されているようで輪郭がくっきりしている。 もう、ジブリ・ワールドやぁ! (しつこい??) ランキングに参加してます。ポチっと苔トトロを応援…
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西善寺のコミネカエデ

お寺のサイトの情報によると、すでに見頃は過ぎてしまったようですが 毎年伺っているので行かずにはいられない。 西善寺は武甲山の麓、秩父郡横瀬にある札所8番のお寺。 その本堂の前にコミネカエデはあります。 お寺の人に聞いたところ11月中旬が見頃とのことでしたが、このコミネカエデはいつ行っても良いのです。   紅葉も良いし  …
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東秩父村ジブリワールド!

定峰峠のトトロが賑わい出してきた。 トトロに始まって まっくろくろすけ 子トトロ 千と千尋の神様やカオナシもいるし、ラピュタのロボット兵もいた。 もはや東秩父村のジブリワールドです。 Googleマップで「苔トトロ」で検索できてしまう。 もっと増えないかなぁ。 ランキングに参加してます。ポチっとしてもらえるとありがたいなぁ。
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さいたまクリテリウム2018

今年のさいたまクリテリウムは十分に楽しめた。 スタートから150メートル地点、左に折れる第5カーブでの観戦です。 ここは選手が減速しつつ車体を傾けて突っ込んでくる場所で、選手の顔がバッチリ見えます。 周回を重ねるごとに選手の表情が変わっていくのが確認できました。 明らかに流しているような時と追い込んでいる時の表情が全然違…
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東秩父村の楽しみ方

越生や東秩父村の自然が大好き。 クマが生息しているような野生の大自然では無く、人と自然が程よく調和しているところ。 人が住む以上、自然を破壊しなければならないけど必要以上の破壊はしてない感じ。 そう、そんな里山が好きなんです。 里山を自転車で楽しむお気に入りのルートです。  全長:57.15km、獲得標高:1,483m …
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定峰峠のトトロに逢いに山を越え

定峰峠の坂道の壁に苔を削って描かれたトトロがあると言う。 白石バス停から登る定峰峠ってあまり好きじゃない。 何故って? 白石バス停までの長くて緩やかな坂道で足が売り切れちゃうんです( T_T) 地味に長いんですよね?。 じゃぁ、別ルートで行きましょう。 ①二本木峠を登って、ふれあい高原に行き、 ②長瀞方面に下って …
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いろは坂初制覇

10月20日に仲間と日光に行ってきた。 大宮から東武アーバンクラインで春日部に行き、春日部で特急リバティけごん1号に乗り継いで東武日光へ。自宅の最寄り駅からだと約2時間40分の輪行の旅です。 今の時期、日光観光は大人気なので特急リバティけごんは早めに予約しないと取れません。 東武鉄道さんに輪行のためのスペースがあるかを確認した…
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最適なiPhoneマウントは?

iPhoneマウントのミノウラiH-520が死にかけている。 iPhoneを上下で支えるバーは、止めてるネジがバカになったためにグラグラ状態。 仕方ないのでパテで固定しました。 iPhoneを左右から挟み込むバーについては、引っ掛かりが弱くなってしまい、ガタガタ道を走ると片側のバーが外れる始末。 去年の10月に買って約388…
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Cyclemeter GPS 10.7.9

愛用のサイコンアプリCyclemeter GPSがバージョンアップされたけど、バージョンアップの説明がイマイチ分からない。 『全てのトレーニングを高度な設定にエクスポートする機能を追加しました。iOSファイルアプリを使用して、トレーニングのzipファイルを転送します。』 さっぱり分からん。 zipファイルをエクスポートする…
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ヒルクライム飯

最近、ヒルクライム飯に凝りはじめています。 登山やハイキングで山頂で作る料理を山飯(山メシ)と言いますが、ヒルクライマーも山メシしていいんじゃない? 絶景を見ながらのメシは最高じゃん! と始めたのが「ヒルクライム飯」です。 勝手に命名しました。 定番は粗挽きソーセージ入りのインスタントラーメン。からのご飯と玉子をブッ込んでのおじやです…
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荒川を知ろう

荒川上流河川事務所のページが勉強になります。 普段、何気に走っている荒川や彩湖の生い立ち、無駄に長いなぁと思っていた長い橋(広い河川)の役割などを知ることができます。 荒川を瀬替して(流れを変更して)入間川と合流させて「荒川」になり、昔の荒川が「元荒川」となった。また洪水対策のために「荒川放水路」を作って分岐させ、それまでの…
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モンベルコンパクト輪行バッグ評価

今までオーストリッチL100を使ってました。 L100の良いところは縦型なので設置面積が小さいってところ。 ハンドル部分を含めると100cmだけど、床部分は新聞紙1枚分で73cmとコンパクト。 良くない点はエンド金具を使うところ。 よく、こんな写真を見かけますよね。 とてもコンパクトなバッグですって! でも、こんだけ…
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Bondicでカーボン修理

気がついたら塗装が剥げてました (゚ロ゚;) そ、そんな時はBONDICで補修しましょう。 液体のプラスチックを塗って、UVライトを当てると4秒で固まります。 これで安心(* ´ω` *) ・・・・かな? ランキングに参加してます。ポチっとしてもらえるとありがたいなぁ。
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