ローディ体型とは?

つくづく思うんですよねぇ。
果たして私はローディ体型なのだろうか?

最近はヒシヒシと感じます。
自転車に乗っている写真を人に撮ってもらう機会があったのですが格好悪い。

別にストイックに生きようとは思わないけど、少しは節制した方がいいのか。
・週末のラーメン大盛りを普通盛りにしてみたり
・全部のせは煮卵のみで我慢したり
・餃子は2回に1回だけにしてみようとか
・うどん+お稲荷さん2個は多すぎとか
・風呂上がりのビールを炭酸水に変えてみようとか。
・米を減らすとか
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と言う事で、「めざせ!65Kg」ブログに改名してダイエット作戦スタートかぁ。
画像

一人じゃ挫折しそうなので女房にダイエット勝負を挑んだら乗ってきた!

体重の減量値、BMI、腹回りのサイズ減数などなど、勝負ポイントを調整中です。

そしたら上の娘も乗ってきたワ。

どんだけメタボ家族なんだぁ!


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この記事へのコメント

  • モッパー

    イガイガさん、見た目メタボな感じじゃなかったですよ。今のままでも全然問題ないと思いますけど。
    逆に僕みたいなチビは体重減らす余地が殆どない(3kg落としたら多分病人)、メンズのSが合わない(でもレディース買うのは抵抗が…)と悩み多いです。
    2016年05月19日 17:29
  • だいぼー

    私は30代後半~40代頭まで腹が出ていました、既に自転車通勤を始めていたのに効果なし。結局、好きなスナック菓子をひかえ食事を腹八分目にしたら引っ込みました。
    2016年05月19日 20:25
  • イガイガ

    いえいえモッパーさん。
    ジャージをめくるとスゴイんです(^^;;
    ジャージとレーパンで下っ腹を押さえ込んでます。
    2016年05月19日 22:43
  • イガイガ

    だいぼーさん。やはりそうでしたか。
    坂道でヒィヒィしても、ラーメン大盛りを食べてる時点でアウトなんですね。
    腹八分目作戦で行こうかと思います。
    2016年05月19日 22:46

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